مع اقتراب موعد الولادة، تزداد الحماسة والقلق معاً. التحضير الجيد يساعدك على الشعور بالثقة والاطمئنان عند دخول غرفة الولادة.
حقيبة المستشفى
جهزي حقيبتك قبل الأسبوع 36 وتضمني:
لكِ:
- ملابس مريحة وقميص نوم
- ملابس داخلية قطنية
- فوط صحية كبيرة
- مستلزمات النظافة الشخصية
- شاحن الهاتف
- أوراق الهوية والتأمين
للمولود:
- ملابس خروج (بدلة أو سالوبيت)
- حفاضات لحديثي الولادة
- بطانية خفيفة
- قبعة صغيرة
- كرسي السيارة للمواليد
علامات اقتراب الولادة
انقباضات منتظمة:
تأتي كل 5-10 دقائق وتزداد حدة
نزول ماء الرأس:
تسرب السائل الأمنيوسي
نزول السدادة المخاطية:
إفرازات مخاطية قد تكون دموية
آلام أسفل الظهر:
آلام مستمرة ومتزايدة
اذهبي للمستشفى فوراً إذا:
- نزل ماء الرأس
- نزيف مهبلي حاد
- الانقباضات أصبحت كل 5 دقائق أو أقل
- توقف حركة الجنين